在众多的茶叶中松萝茶有较高药用价值,清代张路玉《本经逢源》云:“徽州松萝,专于化食。”清代《本草备要》云:“茶有解酒食、油腻、烧炙之毒,利大小便。”上世纪八十年代中期,有关单位研究它时发现含银元素,银为永久杀菌剂,一升水中含一千亿分之二克的银离子,足以杀死水中全部细菌。
明代洪武年间,休宁松萝山有让福寺,有一年当地流行伤寒痢疾,人们来庙中求神拜佛,方丈送每人松萝茶一包,病人喝后竟康复了。事至今日,济南及津京一带仍有一些老中医在处方中使用松萝茶。
可作药用的不仅松萝茶:据《玉泉子》,唐朝李德裕在做宰相前任安徽舒州刺史,有人送他几十斤天柱峰茶,他不受。到下任后,那人送来,他收下后说,此茶可消解食毒。
普陀山佛茶也能治病:据《浙江通志》引《定海县志》:“定海之茶,多山谷野产……普陀山者,可愈肺痈血痢。”茶原先就是药用的,战国时代便是,魏晋后其功能转至饮料上——唐代《本草拾遗》说它是“万病之药”。到了明代钱椿年《本草拾遗》说能止渴、消食、除痰、少睡、利水道、明目、益思、除烦、去腻。
老年人体质多偏于阴虚内热,当注意养阴清热。比如,老年人常见的高血压、中风、失眠等病,多为真阴亏虚、虚火内炽所致。即使是慢性支气管炎、冠心病,属阴虚内热的也为数不少。而茶叶正是清热之品,常喝自然有帮助。
雨前茶(如龙井)对老年人最为适宜,因为它甘寒无毒,香味鲜醇,“得先春之气,寒而不烈,消而不峻”。故若有规律地适量饮之,不少虚热病症就能在品茗谈笑中消失,对祛病延年将会起到一定的作用。以下几种茶疗养生方,不同的人可以根据各自的需求进行选择。
1.醋茶:茶叶5克,水冲泡5分钟,滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤,治牙痛、伤痛等症。
2.糖茶:茶叶2克、红糖10克,用开水冲泡5分钟,饭后饮。有补中益气、和胃消食之功效,也治大便不通、小腹冷痛、痛经等。
3.盐茶:茶叶3克,食盐1克,开水冲泡7分钟后饮。有明目消炎、化痰降火、利咽功效,可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。
4.蜜茶:茶叶3克,水冲泡5分钟,微温时冲蜂蜜5毫升,饭后饮。具有止渴养血、润肺益肾之功效,也可治虚弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。
5.奶茶:在煮沸的牛奶中加入少许白糖,按1勺牛奶、2勺茶汁比例饮用。能健脾和胃、明目提神,适宜体弱、消化不良、大病久病者食用。
6.菊茶:茶叶、杭菊各2克,以沸水冲泡。具有清肝明目、清热解毒之功效,久服聪耳明目、抗衰老,能治干咳、咽痛。
7.枣茶:茶叶5克,沸水冲泡7分钟后,加入10枚红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚的作用,尤其适用于小儿夜尿、不思饮食。
8.银茶:茶叶2克,金银花1克,沸水冲泡后饮。可清热解毒、防暑止渴,对暑天发热、疖肿、肠炎有效。
9.橘红茶:橘红3—6克、绿茶5克,用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用,每日1剂,随时饮用。有润肺消痰、理气止咳之功,适用于咳嗽痰多之症。